Atemschule
   
Atemschule-Praxis: Einzelbehandlung
 
Ursula Schwendimann
News
Atemschule
Erfahrbarer Atem
Angebot
Therapieerfolge
Publikationen
Raummiete
Kontakt / Anreise
Links
Home
 

Aufatmen,
              Durchatmen,
                            Frohsein

Atmen scheint die natürlichste Sache der Welt zu sein. Trotzdem sind sich viele Menschen der Bedeutung und Wirkung eines gesunden und anpassungsfähigen Atems nicht bewusst.

Lernen sie einen richtigen Umgang mit ihrem Atem!
Lösen sie Spannungen und Fehlhaltungen und gewinnen sie Vitalität und Lebensfreude.

Ursula Schwendimann unterstützt sie dabei mit gezielten und achtsamen Atem- und Bewegungsübungen nach Ilse Middendorf. Erleben sie, wie dadurch ihr Körper und ihre Emotionen wieder ins Gleichgewicht kommen.

Erhöhen sie ihr körperliches Wohlbefinden, bei

  • Atem-, Kreislauf- oder Herzbeschwerden
  • chronischen Schmerzen
  • Schlafschwierigkeiten

Finden sie ihr inneres Gleichgewicht, bei

  • Stress-, Spannungs- oder Erschöpfungszuständen
  • seelischen Verstimmungen oder Lebenskrisen

oder geniessen sie das achtsame Atmen einfach als

  • Massnahme der Krankheitsvorbeugung
  • Neuorientierung
  • Selbsterfahrung

 

Ursula Schwendimann, Atemtherapeutin
Atemschule Kontakt
Atemschule - Ursula Schwendimann